jak na to
Vláknina – jak dosáhnout optimálního denního příjmu?
Co je to vláknina?
Tlouštíci – pořad, podle kterého raději nehubněte!
Myokiny aneb Pohyb splňuje náročná kritéria léků
Už desítky let existují důkazy o tom, že fyzická aktivita hraje v našem životě velmi důležitou roli a že pohyb nejen prodlužuje život, ale významně...
Jak se stravovat při karanténě? Díl 2.
Z jakých potravin si složit hlavní jídla tak, abychom získali všechny potřebné živiny a dostatek vlákniny, ale ne zbytečně vysokou...
Jak se stravovat při karanténě? Díl 1.
Zásady „nutričně vyváženého talíře“ je dobré se držet i v období omezeného vycházení z domovů či přímo karantény. Dokonce lze říci, že je to ještě...
Nouzový stav, home office, stres a jídlo aneb Nezajídejte stres!
Dieta při onemocnění ledvin – na co si dát pozor
Strava při onemocnění ledvin se může u různých pacientů lišit. Záleží na stupni poškození ledvin, jestli jsou léčeni dialýzou, ale i na aktuálních...
Pohybová aktivita při onemocnění ledvin
Postižení ledvin nejen u diabetiků je poměrně časté. Není výjimkou, že se objeví již velmi brzy po stanovení diagnózy cukrovky.
Nejsou tuky jako tuky
Tuky jsou vedle sacharidů a bílkovin jednou ze tří hlavních živin ve stravě člověka. Našemu organismu slouží jako zásobní zdroj energie, jako...
Mohlo by Vás také zajímat
><
><
Aktuality
><
hledat příspěvek
><
obesity news online
><
Potřebujete poradit?
><
čas pro zdraví
><
oberisk
><
nol nakladatelství
Vše o zdravém životním stylu a hubnutí v papírové podobě.
