Paní Zittová byla do svých osmi devíti let „normální“ štíhlé dítě. Pak se ale cosi zlomilo a kilogramy začaly plíživě narůstat, až si na střední...

Význam cvičení po bariatrii. Pohybová aktivita má v boji s obezitou své nezastupitelné místo. Pravidelný pohyb má pozitivní vliv na zdraví a zlepšuje kvalitu života.

Když se řekne dieta, většině z nás se vybaví různé módní diety slibující rychlý a jednoduchý návod, jak dosáhnout štíhlé postavy. Co ale slovo dieta vlastně znamená?

Každý vám říká, že máte zhubnout, ale většinou se rady nedočkáte. Vyvrátíme omyly a pomůžeme najít správnou cestu.