Tlouštíci – pořad, podle kterého raději nehubněte! – Díl 6.
05. května 2020

Myslím, že dost bylo kritiky a stále se opakujících negativních komentářů. Napadá mě pouze parafráze na jeden český film – „Stejný scénář, stejní herci – stejné chyby.“ Za poznámku snad stojí výběr pacientů/klientů na hubnutí, který je také nápadně podobný, zvláště u mužů. Ti jsou všichni se sportovní anamnézou ve věku 35-40 let a zřejmě s jistou odolností a schopností přežít veškeré agresivní metody, včetně těch při fyzické aktivitě. Každý, kdo rozumí pohybu, to vidí.

V tomto díle bych se zastavil u výtky, že si Michal dělá jídelníček sám a nerespektuje ten, který mu byl vypracován odborníky. A oni si s ním přitom dali tolik práce… Je to ale opravdu chyba? Z našeho pohledu by mělo být cílem, aby pacient pochopil principy a jídelníček si nakonec skládal sám podle svých chuťových preferencí a plánovaných pohybových aktivit. Pacienti se často dožadují přesně napsaného jídelníčku, výživového plánu, pak je ale nic nenutí nad jídelníčkem přemýšlet, stačí „jen“ držet se předepsaného. To má za následek, že po ukončení hubnutí se často vrací ke svému původnímu životnímu stylu, protože se nenaučili hospodařit s pochutinami a tzv. nezdravými potravinami. To je přitom pro úspěch klíčové. Stejně jako zachování chuťových preferencí pro to, aby jídelníček přijali za svůj. Chutě se totiž od určitého věku mění jen velmi těžko. Otázky typu „Jedete podle jídelníčku?“ tak neslyším příliš rád.

V závěrečné scéně je vidět optimistické naladění. Do normy má Michal ještě daleko, zvláště v oblasti břicha, ale to není podstatné. Je otázkou, zda v započaté změně vydrží, a k tomu mu držím palce. Pokud se dařit nebude, což není žádná ostuda, je potřeba vyhledat pomoc. Identifikovat, proč se nedaří. Nemusí to být jen nedodržováním režimu, ale možná tím, že změny nebyly akceptovány, resp. přijaty za své. K tomu je často zapotřebí psychologická intervence, a především diagnostika.

(mat)

Štítky: obezita | pořad | tlouštíci

Jak se vám článek líbil?

Klikněte na palec a hlasujte

Průměrné hodnocení 0 / 5. Počet hlasů: 0

Ještě nikdo nehlasoval

AUTOR
tribune

Mohlo by Vás také zajímat
><

V 21. století chirurg pomůže léčit cukrovku a obezitu aneb co je metabolická chirurgie

Chirurgická metoda léčby obezity je známa již několik desítek let. Nejstarší metody bandáže žaludku se v České republice provádí již od konce 80....

Proč je dobré jíst ryby nejen o Vánocích

Konzumace ryb by pro nás neměla být "svátkem", ryby bychom naopak měli do našich jídelníčků zařazovat pravidelně. V příspěvku se dozvíte, čím jsou...

Diabetická dieta – není třeba se jí bát

Diagnózou cukrovky 2. typu se nemusí hned změnit vše ze dne na den. Přesto patří dieta mezi základní léčebně postupy a preventivní opatření...

><
Aktuality

><
obesity news online

><
Potřebujete poradit?

kontaktujte nás

><
čas pro zdraví

><
oberisk

><
nol nakladatelství

Vše o zdravém životním stylu a hubnutí v papírové podobě.