Pohyb o víkendu | 4. – 5. 7. 2020
03. července 2020

Také patříte mezi ty, kterým protipandemická opatření zamávala s plány na dovolenou? A věděli jste, že v České republice existuje spoustu míst, které připomínají pohledem ikonické světové destinace?

Pokud jste někdy navštívili kraj kolem Kyjova, určitě chápete, proč jej (nejen) fotografové nazývají Moravským Toskánskem. Krajina působí jako z obrazu ve všech ročních období.

Ti, kteří tráví svou dovolenou nejraději u moře, mohou zakotvit u „jihočeského moře“, vodní nádrže Lipno. Milovníkům kopců a dechberoucích výhledů doporučuji prozkoumat na opačném konci země České Švýcarsko a jeho skalní hřbety, kaňony, pískovcové věže a stolové hory.

V hlavním městě potěší každou romantickou duši menší sestra Eiffelovy věže – Petřínská rozhledna.

A komu je to všechno málo, ať si třeba obejde Svět… Tedy, rybník Svět. No není ta naše země krásná?

S přáním slunečných dnů

MUDr. Veronika Pudilová

Štítky: dovolená | pohyb

Jak se vám článek líbil?

Klikněte na palec a hlasujte

Průměrné hodnocení 0 / 5. Počet hlasů: 0

Ještě nikdo nehlasoval

AUTOR
tribune

Mohlo by Vás také zajímat
><

Pohybová aktivita v léčbě obezity – obecně

Žádný dlouhodobě úspěšný redukční režim se neobejde bez pravidelné pohybové aktivity. Samotná redukční dieta sice vede k rychlejšímu poklesu...

Glykemický index

Glykemický index (GI) je údaj, který vyjadřuje, jak rychle se sacharidy po konzumaci určité potraviny dostanou do krve a jak ovlivní vzestup...

Diabetická dieta – není třeba se jí bát

Diagnózou cukrovky 2. typu se nemusí hned změnit vše ze dne na den. Přesto patří dieta mezi základní léčebně postupy a preventivní opatření...

Specifika stravy po bariatrii

Lidé se často obávají stravovacího režimu po bariatrické operaci více než operace samotné. Největší strach člověk mívá z toho, co je pro něj nové, neznámé. I proto je dobré získávat informace o režimu po operaci již dlouho dopředu.

Myokiny aneb Pohyb splňuje náročná kritéria léků

Už desítky let existují důkazy o tom, že fyzická aktivita hraje v našem životě velmi důležitou roli a že pohyb nejen prodlužuje život, ale významně...

><
Aktuality

><
obesity news online

><
Potřebujete poradit?

kontaktujte nás

><
čas pro zdraví

><
oberisk

><
nol nakladatelství

Vše o zdravém životním stylu a hubnutí v papírové podobě.