Pohyb o víkendu | 1. 2. – 2. 2. 2020

Datum: 30. 01. 20
Štítky: pesistezky.cz | pohyb

Jelikož stále nepanuje pravá zima, nabízí se využít pohybu venku. I když se teploty pohybují nad průměrem, neměli bychom podceňovat správné oblečení a hlavně obuv. A také nezapomenout na svačinu a dostatek tekutin, zvláště pokud se rozhodnete vyrazit na celodenní výlet.

Můžete využít například jednu z připravených tras na www.pesistezky.cz. Připravené trasy jsou různých délek a různých obtížností, takže si určitě vybere každý ????. Pokud vyrazíte například do Klánovického lesa, tak se tam třeba potkáme.

Budeme rádi, když se s námi podělíte o to, jakému pohybu jste se o víkendu věnovali vy.
Pohybu zdar.

Mgr. Ondřej Kádě

Jak se vám článek líbil?

Klikněte na palec a hlasujte

Průměrné hodnocení 0 / 5. Počet hlasů: 0

Ještě nikdo nehlasoval

><
Může vás také zajímat

Není dieta jako dieta

Není dieta jako dieta

Když se řekne dieta, většině z nás se vybaví různé módní diety slibující rychlý a jednoduchý návod, jak dosáhnout štíhlé postavy. Co ale slovo dieta vlastně znamená?

Sýry – jakou roli hrají ve výživě?

Sýry – jakou roli hrají ve výživě?

Sýry patří mezi mléčné výrobky, které se pro svoje příjemné senzorické vlastnosti – chuť a vůni – konzumují již stovky let. Jejich obliba v moderní společnosti stoupá, ….