Obesity News

Obesity NEWS 4 / 2013   (18. 4. 2013)

Češi už nepřibírají!
Foto: shutterstock.com

Češi už nepřibírají!

MUDr. Martin Matoulek, Ph.D.

V rámci projektu „Žij zdravě“ byl proveden společností STEM/Mark, a.s., další výzkum o výskytu obezity a přidružených onemocnění v populaci České republiky. Protože to byl již v pořadí pátý výzkum od roku 2000, lze velmi dobře pozorovat změny. Celkem bylo v rámci výzkumu vyhodnoceno více než 2 000 osob. Celý článek zde.

Čím si osladit?

Čím si osladit?

MUDr. Martin Matoulek, Ph.D.

Již dávno není pravdou, že se diabetici i obézní musejí vzdát sladkého. Jde jen o to vybrat si vhodné sladidlo právě pro sebe. Celý článek zde.

10 mýtů o hubnutí, potravinách a pohybové aktivitě – neslaďte – cukr je škodlivý
Foto: shutterstock.com

10 mýtů o hubnutí, potravinách a pohybové aktivitě – neslaďte – cukr je škodlivý

MUDr. Martin Matoulek, Ph.D.

V letošním roce jsme se rozhodli představovat mýty o jídle a pohybových aktivitách, které postupně budeme vysvětlovat. Neděláme si nárok, že to bude všem po chuti, někteří třeba namítnou, že jim to nepomáhá, nicméně pokusíme se vysvětlit, jaká jsou úskalí a limity jednotlivých mýtů. Jedním z nejrozšířenějších omylů a mýtů je, že nemáme sladit. Mnoho lidí tak jako první krok při redukční dietě odstraní cukr. Přestanou sladit nápoje v domnění, že začnou lépe hubnout. Celý článek zde.

Cvičení s dětmi

Cvičení s dětmi

Pohybové dopoledne pro děti všech věkových kategorií, zapojit se mohou i rodiče. Na programu jsou všechny druhy míčových her, honičky, štafety, rozcvička a řada dalších. Přijít mohou i děti s diabetem a děti mající problém s nadváhou. Celý článek zde.

Diabetes mellitus (cukrovka, úplavice cukrová)

Diabetes mellitus (cukrovka, úplavice cukrová)

MUDr. Marta Šimůnková

Odhaduje se, že v současnosti trpí na celém světě téměř 200 miliónů lidí diabetem. Za příštích 25 let se toto číslo podle vědeckých předpovědí zdvojnásobí. Celý článek zde.

Naše poradna

Naše poradna

Redakce

V rubrice poradna vybíráme z dotazů, které dojdou na naši adresu. Dnes odpovídaly nutriční terapeutky VŠTJ MEDICINA Praha, o.s., a Všeobecné fakultní nemocnice v Praze Bc. Jitka Laštovičková a Bc. Jitka Horáková, DiS. Celý článek zde.

Naši mazlíčci aneb jaký pán, takový pes
Foto: shutterstock.com

Naši mazlíčci aneb jaký pán, takový pes

V minulém čísle Obesity NEWS veterinární odbornice PET HELP Barrandov upozornily na to, že i domácí zvířátka mohou mít problémy s obezitou, která s sebou i u nich nese závažné zdravotní důsledky. Jaké jsou příčiny obezity u zvířat a jak je poznat? Celý článek zde.

Komplexní řešení pro život
Foto: shutterstock.com

Komplexní řešení pro život

Redakce

Obezita, diabetes a hypertenze jdou často ruku v ruce. Svůj podíl na tom má genetika, ale rozhodující je životní styl. Celý článek zde.

Cvičení bez pomůcek – posilování zádových svalů a svalů paží

Cvičení bez pomůcek – posilování zádových svalů a svalů paží

Ochablé zádové svalstvo má za následek špatné držení těla a bolavá záda. Poradíme vám cviky k posílení zádových svalů, k nimž nejsou potřeba žádné pomůcky. Celý článek zde.

Nordic walking

Nordic walking

VŠTJ MEDICINA Praha ve spolupráci s Českou pojišťovnou pro vás připravila procházky s holemi (nordic walking) v Praze a okolí. Celý článek zde.

Rekondiční pobyt ve Vrbici

Rekondiční pobyt ve Vrbici

Pojeďte s námi do krásného rodinného penzionu Pod Rozhlednou v podhůří Orlických hor. Čekají vás procházky do malebného okolí, venkovní bazén, cvičební lekce pro začátečníky i pokročilé a nebude chybět ani společenský program. Celý článek zde.

Krabičková dieta – salát z bílých fazolek

Krabičková dieta – salát z bílých fazolek

Bc. Jitka Horáková,DiS.

V posledních dvou letech jsou módním hitem krabičkové diety. Není v tom žádný zázrak, jen někdo za nás vymyslí a připraví jídlo na celý den. Platíme pak především za práci. Cena potravin je většinou poměrně nízká. Svačiny jsme si přece kdysi připravovali také a nebyl to problém. Připravujeme tedy pro vás seriál, ve kterém vám představíme některé nenáročné „krabičky“. Záleží jen na vás, zda recept vyzkoušíte. Celý článek zde.

 
© Aleš Krupička 2007–2017