Obesity News

Obesity NEWS 3 / 2013   (28. 3. 2013)

Naši mazlíčci aneb jaký pán, takový pes
Foto: shutterstock.com

Naši mazlíčci aneb jaký pán, takový pes

MVDr. Eva Mičudová, MVDr. Judita Szakáčová

Traduje se, že se pes a jeho pán sobě podobají. Možná to vyplývá z podvědomého výběru při pořizování konkrétního plemena psa nebo druhu domácího živočicha, ale částečně je podoba ovlivněna i životním stylem, který spolu páníček a mazlíček vedou. Pak mohou být společné i důsledky – sklon k nadváze či dokonce vážná obezita. V malém seriálu přiblížíme milovníkům domácích zvířat, proč je obezita nebezpečná, jak zlepšit stravovací i pohybové návyky (nejen) našich mazlíčků a čím zlepšit kvalitu života i našich věrných zvířecích přátel. Průvodkyněmi nám bude tým veterinářek z veterinární ordinace PET HELP. Celý článek zde.

Obezita je signálem

Obezita je signálem

MUDr. Marta Šimůnková

„Tuk – skrytý nepřítel“ se svého času stalo okřídleným heslem boje s přemírou živočišného tuku v jídelníčku českého národa. Kornatění tepen či lékařsky ateroskleróza s tuky úzce souvisí. A na to, jak souvisí obezita s postižením cév a srdce, odpovídá doc. MUDr. Michal Vrablík, Ph.D., předseda České společnosti pro aterosklerózu. Celý článek zde.

10 mýtů o hubnutí, potravinách a pohybové aktivitě – když chci hubnout, musím sportovat
Foto: shutterstock.com

10 mýtů o hubnutí, potravinách a pohybové aktivitě – když chci hubnout, musím sportovat

MUDr. Martin Matoulek, Ph.D.

V letošním roce jsme se rozhodli představovat mýty o jídle a pohybových aktivitách, které postupně budeme vysvětlovat. Neděláme si nárok, že to bude všem po chuti, někteří třeba namítnou, že jim to nepomáhá, nicméně pokusíme se vysvětlit, jaká jsou úskalí a limity jednotlivých mýtů. Spousta lidí, kteří již vyzkoušeli různé diety, se po svých zkušenostech obává, že vzhledem k tomu, že hubení jsou většinou sportovci, budou muset sportovat. Je to ale pravda? Celý článek zde.

Ateroskleróza a obezita mají stejné kořeny
Foto: shutterstock.com

Ateroskleróza a obezita mají stejné kořeny

MUDr. Marta Šimůnková

Onemocnění srdce a cév představují i přes významné pokroky v jejich prevenci a léčbě stále nejčastější příčinu nemocnosti a úmrtnosti v České republice. Více než 50 % zemřelých umírá na srdečně‑cévní onemocnění. Nejčastější příčinou onemocnění oběhového systému je ateroskleróza se svými komplikacemi. K těm nejčastějším a nejvážnějším patří srdeční infarkt a mozková mrtvice. Celý článek zde.

Naše poradna

Naše poradna

MUDr. Martin Matoulek, Ph.D., Bc. Jitka Laštovičková

V rubrice poradna vybíráme z dotazů, které dojdou na naši adresu. Dnes odpovídaly nutriční terapeutka VŠTJ MEDICINA Praha, o.s., a Všeobecné fakultní nemocnice v Praze Bc. Jitka Laštovičková a MUDr. Martin Matoulek, Ph.D. Celý článek zde.

Není vláknina jako vláknina
Foto: shutterstock.com

Není vláknina jako vláknina

Mgr. Iva Belasová

Na podzim proběhl zajímavý projekt VŠTJ MEDICINA – tříměsíční redukční kurz pod vedením lékaře, psychologa, nutričního poradce a fyzioterapeuta. Pod dohledem odborníků, kolektivu a s podporou přípravku Obesimed Forte byla cesta ke štíhlé linii snazší. Celý článek zde.

Cvičení bez pomůcek – posilování oblasti břišních svalů II.

Cvičení bez pomůcek – posilování oblasti břišních svalů II.

Mgr. Zuzana Borkovcová

Břišní svalstvo je důležité nejen pro „ploché bříško“, ale pro správné vzpřímené držení těla. Celý článek zde.

Nikdy nebudu jako Twiggy
Foto: shutterstock.com

Nikdy nebudu jako Twiggy

Redakce

Paní Aneta (45 let) bojuje s několika zdravotními potížemi od narození. I její hmotnost kolísá od nadváhy k obezitě a zpět téměř celý život. Ne vždy jdou kilogramy držet pod kontrolou i tou nejsilnější vůlí. Celý článek zde.

Krabičková dieta – čína s divokou rýží

Krabičková dieta – čína s divokou rýží

Bc. Jitka Horáková,DiS.

V posledních dvou letech jsou módním hitem krabičkové diety. Není v tom žádný zázrak, jen někdo za nás vymyslí a připraví jídlo na celý den. Platíme pak především za práci. Cena potravin je většinou poměrně nízká. Svačiny jsme si přece kdysi dělali také a nebyl to problém. Připravujeme tedy pro vás seriál, ve kterém vám představíme některé nenáročné „krabičky“. Záleží jen na vás, zda recept vyzkoušíte. Celý článek zde.

Cvičení s dětmi

Cvičení s dětmi

Bc. Jitka Horáková,DiS.

Přijďte si v sobotu zacvičit s dětmi. Pohybový program je připraven pro děti všech věkových kategorií. Vítáni jsou děti s diabetem, děti mající problém s nadváhou ale i všichni ostatní. Celý článek zde.

Sobotní dopoledne s nordic walking

Sobotní dopoledne s nordic walking

Bc. Jitka Horáková,DiS.

Nordic walking je sportovní chůze se speciálními holemi, která je vhodná pro osoby každého věku i pro lidi s nadváhou a obezitou. Celý článek zde.

Tříměsíční kurzy

Tříměsíční kurzy

Bc. Jitka Horáková,DiS.

Přibrali jste nějaké to kilo přes zimní období? Trápí vás nevhodné stravovací návyky? Přihlaste se do Tříměsíčního redukčního kurzu a nechte si poradit od odborníků. Celý článek zde.

Rekondiční pobyty

Rekondiční pobyty

Bc. Jitka Horáková,DiS.

Nevíte, kam vyrazit na dovolenou? Pojeďte s námi na rekondiční pobyt s pohybovým a společenským programem, výlety do okolní přírody a za památkami. Celý článek zde.

 
© Aleš Krupička 2007–2017