Obesity News

Obesity NEWS 1 / 2011   (2. 2. 2011)

Aby nám vydrželo novoroční předsevzetí zhubnout

Aby nám vydrželo novoroční předsevzetí zhubnout

MUDr. Martin Matoulek, Ph.D.

Patří ke každoročnímu rituálu, že ti, kteří mají nějaké to kilo navíc, se na prahu nového roku rozhodnou zhubnout. Nejčastější motivací bývá tzv. hubnutí do plavek. Na počátku má každý pocit, že jeho přání je nezlomné a že ho na „hubnoucí cestě“ nemůže nic zastavit. Bohužel, málo komu jeho předsevzetí až do těch plavek vydrží. Pojďme si tedy říci, co je potřeba mít na paměti, aby redukční snahy byly opravdu úspěšné. Celý článek zde.

Rekondiční centrum Salmovská na internetu

Rekondiční centrum Salmovská na internetu

Od ledna se můžete do Rekondičního centra Salmovská objednávat pomocí on-line rezervačního systému, a to až na tři týdny dopředu. Telefonické objednávání samozřejmě funguje i nadále. Pokud se tento systém osvědčí, budeme ho postupně zavádět i do dalších center po celé České republice.

Tříměsíční kurzy změny životního stylu

Tříměsíční kurzy změny životního stylu

Se začátkem nového roku se v rekondičním centru Salmovská „rozběhl“ první tříměsíční kurz, který je zaměřen na úspěšnou změnu životního stylu, resp. na postupné zlepšování kondice a redukce hmotnosti, a to kombinací pohybové aktivity a úpravy stravování. Celý článek zde.

Vánoční soutěž s VŠTJ MEDICINA PRAHA

Vánoční soutěž s VŠTJ MEDICINA PRAHA

Rok se s rokem sešel a rekondiční centrum VŠTJ MEDICINA PRAHA pro své členy opět uspořádalo „Velkou vánoční soutěž“, jejímž hlavním sponzorem byla společnost ZEPTER. Celý článek zde.

Důležitost „bílé“ tukové tkáně pro organismus aneb o rizicích velkého úbytku tuku pomocí liposukce

Důležitost „bílé“ tukové tkáně pro organismus aneb o rizicích velkého úbytku tuku pomocí liposukce

MUDr. Jitka Housová, Ph.D.

Již mnoho času uteklo od zjištění, že tuková tkáň slouží jako zásobárna energie pro lidské tělo v době hladovění. Dalšími funkcemi, které byly uznány vědeckou společností, jsou ochrana organismu před zimou a tzv. ochrana mechanická, tj. např. proti nárazům. Celý článek zde.

Naše zdraví je i otázkou životního stylu

Naše zdraví je i otázkou životního stylu

PhDr. Karolína Hlavatá

Žít zdravě nemusí hned znamenat, že se staneme asketou, který se bude při každém pohledu na sklenku vína nebo hamburgera odvracet. Na druhou stranu existuje celá řada faktorů, které by zastánce zdravého životního stylu měl ze svého života vyřadit. Jak tedy najít správný kompromis v otázkách životosprávy, tj. takový, z kterého bude mít náš organismus prospěch? Celý článek zde.

Hladovka jako forma diety?

Hladovka jako forma diety?

MUDr. Jitka Housová, Ph.D.

V rámci naší rubriky o tzv. zázračných dietách jsem se rozhodla umístit článek o hladovce, jelikož se v praxi stále setkávám s pacienty, kteří se domnívají, že to je dobrý způsob jak začít s dietou nebo že její jednodenní držení v týdnu napomáhá udržet si hmotnost. Jak je tomu ve skutečnosti? Celý článek zde.

Zimní radovánky – které jsou vhodné pro snižování hmotnosti?

Zimní radovánky – které jsou vhodné pro snižování hmotnosti?

Anna Crhová

Sněhová nadílka byla, a ještě letos bude, opravdu vydatná. Pojďme se tedy podívat na to, jakými sporty „na sněhu“ můžeme vhodně doplnit náš redukční program, a kterými naopak ne? Celý článek zde.

Hádanky na procvičení bystrého myšlení

Hádanky na procvičení bystrého myšlení

Milí čtenáři, připravili jsme pro vás další sérii hádanek a věříme, že v dobrém slova smyslu pozlobí vaše mozkové závity. Přejeme vám, ať je pro vás luštění nejen zábavné a poučné, ale také úspěšné. Celý článek zde.

 
© Aleš Krupička 2007–2017