Obesity News

Obesity NEWS 7 / 2009   (23. 9. 2009)

Úspěšná redukce kilogramů vede přes zapisování

Úspěšná redukce kilogramů vede přes zapisování

MUDr. Martin Matoulek, Ph.D.

Ačkoli vám to přijde velmi potupné, mnoho lidí, kteří úspěšně zhubli (i opakovaně) desítky kilogramů, připouští, že pravdivý a podrobný zápis jídelníčku a jídelního chování jim pomohl lépe nastartovat redukční režim. V první fázi není třeba vůbec myslet na to, co jíme, ale že vůbec jíme a hlavně vše zaznamenat do notýsku apod. Sami možná budete překvapeni, kolik příležitostí „strčit jídlo do pusy“ se za týden naskytne. Celý článek zde.

Je v mém případě vhodná bariatrická léčba obezity?

Je v mém případě vhodná bariatrická léčba obezity?

MUDr. Jitka Housová, Ph.D.

Vzhledem k vysokému počtu dotazů týkajících se bariatrické léčby obezity, které do redakce došly během letních měsíců, jsme se rozhodli vám možnosti a především podmínky pro bariatrickou léčbu obezity v následujících 9 bodech znovu osvěžit. Celý článek zde.

Breussova dieta

Breussova dieta

MUDr. Jitka Housová, Ph.D.

V rámci pokračování našeho seriálu o dietách si tentokrát přiblížíme tzv. Breussovou dietu, která se trochu vymyká klasickým „zaručeným“ dietám, neboť se doporučuje zejména nemocným, kteří trpí rakovinou. Založena je na tom, že po dobu 40 dnů nahradíte veškerou pevnou stravu ovocnými a zeleninovými šťávami. Teorie o tom, že nádor při nízkém energetickém příjmu „vyhladovíme“ a on sám zmizí, mi přijde zcela nesmyslná, resp. dosud není podložena žádnou klinickou studií, která by tento mechanismus odborně podporovala. Celý článek zde.

Odkud se vzalo rčení, že obézní člověk je šťastný?

Odkud se vzalo rčení, že obézní člověk je šťastný?

MUDr. Jitka Housová, Ph.D.

V populaci se můžeme setkat s názorem, že obézní lidé jsou šťastní, že se pořád smějí. Je tomu ale opravdu tak? Ze své obezitologické praxe toto rozhodně potvrdit nemohu. Obezita s sebou v dnešní době přináší nejeden zdravotní či psychický problém. Pojďme se zblízka podívat alespoň na nejčastější „bolístku“ obézních pacientů, a tou je deprese. Celý článek zde.

Rekondiční centra VŠTJ MEDICINA PRAHA 2009–10

Rekondiční centra VŠTJ MEDICINA PRAHA 2009–10

Redakce

Léto se pomalu ale jistě stává minulostí a stejně tak i naše letní pohybové aktivity, jako např. běhání, cyklistika, tenis, bruslení atd. Je proto namístě popřemýšlet, jak a kde budeme s fyzickou aktivitou pokračovat. Jednou z možností jsou cvičební programy v rámci VŠTJ MEDICINA PRAHA. Celý článek zde.

Hádanky a luštěnky na procvičení bystrého myšlení

Hádanky a luštěnky na procvičení bystrého myšlení

Milí čtenáři, připravili jsme pro vás další sérii hádanek a věříme, že v dobrém slova smyslu pozlobí vaše mozkové závity. Přejeme vám, ať je pro vás luštění nejen zábavné a poučné, ale také úspěšné. Celý článek zde.

 
© Aleš Krupička 2007–2017