Obesity News

Diskuze k tématu: KALORICKÉ TABULKY – dobrý sluha, ale špatný pán…

Hubnutí resp. snižování hmotnosti je na jednu stranu velmi složité a na druhou stranu velmi jednoduché. Začneme s tím jednodušším. Zákon zachování energie platí od nepaměti a tento fyzikální zákon je nezpochybnitelný. To znamená, že to, co sníme a vypijeme (energetický příjem) na druhé straně musíme vydat (energetický výdej), abychom alespoň udržovali hmotnost.

Vložit příspěvek   Zpět na článek
 
© Aleš Krupička 2007–2018