Obesity News
Aktuality 2016/3

Aktuality 2016/3

Redakce

V podzimních aktualitách vám představíme redukční programy, pozveme vás na dny otevřených dveří, na rekondičně-edukační pobyt v Srbech a na sobotní cvičení dětmi a dozvíte se mnoho dalšího z aktivit VŠTJ Medicina Praha.

Redukční programy

Je pro Vás léto krizové období, co se týče přibývání na hmotnosti? Zase se ručička na váze vyhoupla o něco výš? Pusťte se do boje s kilogramy pod odborným vedením společně ve skupině lidí se stejným cílem nebo individuálně, s možností zapůjčení krokoměru jako motivačního nástroje a sledováním na dálku. Naučíte se, jak se správně stravovat, proč je důležité nezapomínat na pohyb a jak předejít věčným jojo efektům. Vyberte si program, který Vám bude nejvíce vyhovovat na našich stránkách.

RC SALMOVSKÁ

Provozní doba

Od 12. 9. přejdeme z letního provozu na provoz plný:

  • Pondělí – čtvrtek 7 – 20:30
  • Pátek 7 – 19:30
  • Sobota od 24. 9. 9 – 16:30

Navýší se počet hodin s instruktorem, kruhové tréninky v posilovně, cvičení pro seniory a s osteoporózou.

Dny otevřených dveří

Od září v těchto víkendových termínech: 24. 9., 15. 10., 12. a 13. 11., 10. 12. můžete navštívit naše rekondiční centrum mezi 8 a 17 hod. Zacvičit si pod vedením instruktorů, konzultovat s odborníky (lékař, nutriční terapeut, fyzioterapeut), vyzkoušet prakticky, co víte a nevíte o zdravém stravování a naučit se chůzi nordicwalking.

Rekondičně-edukační pobyt Srby

Jste kardiak, diabetik nebo obézní jedinec a chcete se o svém onemocnění a možnostech jeho léčby dozvědět více a zároveň prožít příjemný prodloužený víkend s trochou pohybu? Potom je pro Vás ideální volbou podzimní rekondičně-edukační pobyt v hotelu Astra v Srbech u Kladna 3. 11. – 6. 11. Více informací a přihláška na www.vstj.cz.

RC GVP

Rozvrh na školní rok 2016/2017

Od 12. 9. se po prázdninové pauze opět rozběhl provoz rekondičního centra na Gymnáziu Na Vítězné pláni. Na lekce není nutné se přihlašovat dopředu a jsou otevřené i pro začátečníky.Těšit se můžete na některé nové lekce a instruktory.

Sobotní cvičení s dětmi

Tradiční sobotní cvičení s dětmi jednou měsíčně bude pokračovat od 1. 10. v novém kabátku.

Konzultace výživy

Od 19. 9. jednou za 14 dní vždy v pondělí mezi 16 a 18 hod máte možnost zdarma zkonzultovat vše ohledně Vašeho jídelníčku.

RC Medipont České Budějovice

Provozní doba

Od 12.9. 2016je RC Medipont opět v celodenním provozu:

  • pondělí – čtvrtek 7:00 – 19:00
  • pátek 7:00 – 17:00
  • sobota od 1. 10. 13:00 – 18:00

Nově se zájemci mohou těšit na lekce Dynamicjogy. Aktuální rozvrh a provozní dobu najdete na stránkách rekondičního centra.

Vyhlášení výsledků krajské aktivizační akce “Jihočeští senioři šlapou do Ria”

Vyhlášení výsledků krajské aktivizační akce, do které byli zapojeni i klienti RC Medipont, se uskuteční 30. 9. u příležitosti Mezinárodního dne seniorů při podzimní výstavě HOBBY na Výstavišti v Českých Budějovicích. Nejúspěšnější účastníci v rámci našeho centra budou vyhlášeni a odměněni téhož dne odpoledne v RC Medipont.

Mezinárodní den seniorů 1. 10. 2016 – DEN OTEVŘENÝCH DVEŘÍ V RC MEDIPONT

Na vyhlášení výsledků akce „Jihočeští senioři šlapou do Ria“ naváže v sobotu 1. 10. 2016 od 13 do 18h Den otevřených dveří v RC Medipont. Zájemci si mohou vyzkoušet cvičení, nebo se zúčastnit vycházky s holemi pod vedením instruktorů. K dispozici bude také nutriční terapeutka ke konzultacím stravovacích zvyklosti.

Více informací k aktualitám z jednotlivých Rekondičních center najdete na stránkách www.vstj.cz.

Přečteno:  1782×

Vyšlo:  5. 11. 2016

Diskuze: 0 příspěvků (vstoupit do diskuze)

Poslat článek: e-mailem

Hodnocení:  12345

Článek je v kategoriích: Ostatní články

 
© Aleš Krupička 2007–2018