Obesity News
Konference Čas pro zdraví
Nové Rekondiční centrum Brno

Nové Rekondiční centrum Brno

Bc. Jitka Horáková,DiS.

Od září se rozběhnou naše aktivity také v Brně na Fakultě sportovních studií Masarykovy univerzity. Každý, kdo chce změnit svůj životní styl, zlepšit si kondici a celkový zdravotní stav spojený s nadváhou či obezitou, může právě zde začít s vhodnou pohybovou aktivitou.

Cvičení probíhá pod dohledem zkušených instruktorů a je zaměřeno na redukci hmotnosti, protažení celého těla a posílení všech svalových skupin. Veškeré aktivity jsou přizpůsobeny schopnostem a fyzické zdatnosti účastníků. Cvičení se mohou účastnit také osoby s hypertenzí nebo cukrovkou. V případě zdravotních komplikací je možné konzultovat další postup.

V nabídce RC Brno naleznete také skupinová cvičení, jako např. kruhový trénink, zdravotní cvičení, low aerobic a další. Ke cvičení můžete využít i aerobní stroje (rotoped, chodicí pás, veslařský trenažer aj.). Podrobný rozpis pohybových aktivit sledujte na www.vstj.cz v rubrice RC Brno.

Více informací vám poskytneme na tel.: 724 879 641 nebo na e-mailu rcbrno@vstj.cz.

Přečteno:  3605×

Vyšlo:  19. 9. 2012

Diskuze: 0 příspěvků (vstoupit do diskuze)

Poslat článek: e-mailem

 
© Aleš Krupička 2007–2018