Koutky zdraví aneb začít hubnout je snadné, ale jak vydržet?
Redakce
Koutky zdravého životního stylu jsou reakcí na současnou skutečnost, kdy se na nás ze všech stran – ze sdělovacích prostředků, internetu či lifestylových magazínů – doslova valí nekonečné množství informací na téma, jak to udělat, abychom byli stále krásní, štíhlí a zdraví. Cílem koutků je poskytnout vám korektní a ucelené informace a tím vám pomoci se lépe orientovat v nepřeberné záplavě zpráv a článků.
Co se v Koutcích zdraví naučíte?
- Pracovat s informacemi o energetických hodnotách potravin za pomoci Tabulek energetických hodnot potravin.
- Poznat, jaká je vaše životospráva, tj. co jíte a jak se věnujete pohybu prostřednictvím Zápisníku jídelníčku a pohybové aktivity.
- Rozlišovat mezi potravinovými doplňky a léky na hubnutí díky relevantním informacím z řad lékárníků.
Od října 2011 je na stránkách
Koutků www.koutekzdravi.net
v provozu e-shop, prostřednictvím
kterého si můžete objednávat
např. Zápisník jídelníčku
a pohybových aktivit a Tabulky
energetických hodnot potravin.
Koutky nejlépe pomohou všem, kdo:
- chtějí mít své zdraví pod kontrolou
- chtějí začít hubnout
- hledají odbornou poradenskou pomoc
- dbají o svůj zdravý životní styl.
Koutky v současné době fungují:
- v Lékárně Císařská na Praze 2
- v Lékárně Faustův dům na Praze 2
- v Lékárně IKEM na Praze 4
- v RC Salmovská
- v RC Mladá Boleslav.
A nově:
- v Lékárně v Poliklinice Prosek, Lovosická 440/40, Praha 9-Prosek
- v Lékárně v Ústřední vojenské nemocnici, U Vojenské nemocnice 1200, Praha 6-Střešovice.
Nadále se budeme rozrůstat do
lékáren a zdravotnických zařízení
po celé ČR a postupně do všech
našich rekondičních center, v nejbližší
době tak budete moci navštívit
koutek v RC České Budějovice.
Najdete nás také na facebooku na
www.facebook.com/koutekzdravi.
Více na www.koutekzdravi.net.