14. listopad – někteří z nás tento den slaví narozeniny, jiní zase jmeniny. Z významných událostí, které se 14. listopadu staly, jmenujme např. rok 1969, kdy odstartovalo Apollo 12 druhou cestu na Měsíc, rok 1305, kdy byl korunován papež Kliment V., první z avignonských papežů, a konečně rok 1891, kdy se narodil jeden z objevitelů inzulinu, kanadský lékař Frederick Grant Banting (1891–1941 při leteckém neštěstí). Je proto logické, že právě 14. listopad byl vybrán jako Světový den diabetu (cukrovky).
Cukrovka neboli diabetes mellitus je nemoc velmi zrádná, která dlouho nebolí, a proto své nositele tolik svádí ke "hříchu", který nejčastěji spočívá v nedodržování diety či občasném vynechání tabletek. Čím je tato nemoc tak významná, že si vysloužila světový den?
Diabetes mellitus je dnes, společně s obezitou, epidemií nové doby. Lidé se stále bojí epidemií infekčních chorob včetně ptačí chřipky nebo nemoci šílených krav, ale u chorob, které nejsou infekční, si myslí, že se jich netýkají. Opak je však pravdou. K dnešnímu dni je na světě cca 15 milionů diabetiků 1. typu, což je něco málo přes 7 % z celkového počtu diabetiků na celém světě. Celkově je tedy cca 200 milionů (!) pacientů trpících diabetem. Alarmující je především rychlost, s jakou se výskyt cukrovky zvyšuje (zejména cukrovky 2. typu, jejíž výskyt můžeme ovlivnit sami).
V roce 1985 bylo na světě asi 30 milionů diabetiků. V roce 2000 se počet diabetiků odhadoval již minimálně na 151 milionů, tedy pětkrát více! V roce 2001 to bylo již 177 milionů. Pokud se tempo růstu epidemie cukrovky nepodaří zpomalit, vyšplhá se toto číslo v průběhu příštích 25 let až na 300 miliónů diabetiků na světě.
Základním a nejdůležitějším předpokladem, jak předejít cukrovce, je prevence obezity. Pokud již obézní jsme, měli bychom se snažit svou hmotnost zredukovat o cca 10–15 %. Jestliže se nám to povede a svou hmotnost po redukci udržíme, udělali jsme velmi mnoho pro to, abychom cukrovku nedostali. A pokud už ji máme, redukce hmotnosti nám může pomoci účinněji s nemocí bojovat. Neodmyslitelným pomocníkem při prevenci, ale i léčbě cukrovky, by měl být pohyb. Ten sám o sobě cukrovku zlepšuje. Lidé, kteří mají cukrovku a pravidelně sportují, potřebují podstatně méně inzulinu či tabletek při léčbě a rovněž mají méně komplikací.
Poznámka autora: S využitím údajů z webové prezentace Svazu diabetiků ČR (www.diabetes.cz).
Přečteno: 12393×
Vyšlo: 15. 11. 2007
Poslat článek: e-mailem
Článek je v kategoriích: Přidružená onemocnění, Diabetes